:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA2LzI1L21hcmtfNzYxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzEwLzI2L25zdF80NjA1LmpwZw.webp)
Уникальная операция в Магнитогорске: хирурги заменили пораженную раком кость
В Челябинской области врачи онкологического центра впервые успешно выполнили операцию по удалению опухоли мягких тканей голени, которая проросла в большеберцовую кость, с последующей пластикой дефекта. Ранее пациентов с такой проблемой направляли в федеральные медицинские центры в Москве и Санкт-Петербурге.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3lhbmRleGFydC1mYnZ1OGN1bG0wZGd0OTF2bDVkOC5qcGVn.webp)
Новогодние ели станут лакомством для животных в зоопарке Магнитогорска
В Магнитогорске Челябинской области стартует необычная экологическая акция, которая поможет утилизировать новогодние деревья с пользой. В эту субботу, 17 января, активисты организуют сбор живых хвойных деревьев — их отправят в зоопарк курорта «Абзаково». Пункт приема будет работать с 10:00 рядом с ТЦ «Тройка» на улице Советской, 170.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3lhbmRleGFydC1mYnZlanVpZTZwdHFwNGpvdTE0bC5qcGVn.webp)
Диетологи предупреждают: голодовки после праздников вредят здоровью и замедляют метаболизм
Многие люди после новогодних застолий прибегают к голодовкам или строгим диетам, но специалисты считают это плохой идеей. Такие методы создают дополнительный стресс для организма, замедляют обмен веществ и могут привести к потере мышечной массы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3lhbmRleGFydC1mYnY5bjk2MW1rdmdjbHNwMWVubS5qcGVn.webp)
Руководитель следственного отдела посетил детский центр в Магнитогорске перед Новым годом
Накануне новогодних праздников руководитель Орджоникидзевского межрайонного следственного отдела следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Челябинской области Дмитрий Сергеевич Малахов навестил воспитанников муниципального учреждения «Центр помощи детям «Надежда» в городе Магнитогорске
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA2LzI2L2tvel83NDk0LmpwZw.webp)
Холодный сезон наступает: как защититься от гриппа и ОРВИ с помощью проверенных методов
С приходом холодов начинается период простудных заболеваний и гриппа, когда многие сталкиваются с такими симптомами, как насморк, кашель, боль в горле и повышение температуры. Существуют проверенные методы профилактики, которые помогут сохранить здоровье в этот период, рассказали в администрации Магнитогорска.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9zbmltb2stZWtyYW5hLTIwMjUtMTItMjUtMTQwNjExLmpwZw.webp)
ЭксклюзивРодители онлайн: как поменялись семейные ценности в цифровую эпоху
Сегодня институт семьи переживает глубокие изменения под влиянием цифровой эпохи, и эволюция семейных ценностей — процесс, который невозможно не заметить. О его особенностях рассказала в беседе с «МагниткаМедиа» психолог Елена Чичина.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI3L2ltZ18xNzQyLmpwZw.webp)
ЭксклюзивЧто делать если появилась аллергия на лекарства и как правильно выбирать препараты
Даже в наши дни, когда каждая таблетка стоит на учете, нарваться на фальсифицированные препараты проще простого. Что делать при возникновении побочных эффектов и как не купить подделку – рассказал в беседе с «МагниткаМедиа» врач-клинический фармаколог АО «Медицина» Евгений Никитин.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE0LzEyLzEwL2tvel8xODg5LmpwZw.webp)
ЭксклюзивЕда, которая будит организм: врач рассказал, что есть на завтрак, чтобы быстро проснуться
Для того чтобы завтрак действительно «будил» организм и давал бодрость на первую половину дня, важно выбирать блюда, содержащие как сложные углеводы, так и белок, а также немного жиров и клетчатки. Как пояснил в беседе с «МагниткаМедиа» врач-терапевт Федор Иванов, такой завтрак поддерживает стабильный уровень глюкозы в крови, помогает проснуться и чувствовать себя энергично.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzExLzEyLzIwMjUxMDIwXzEzNDYzNC0zLmpwZw.webp)
ЭксклюзивДень с ночью не путать: врач дал советы, как восстановить режим сна после праздников
Ночные гулянья и посиделки в праздники кажутся безобидными, но лишь до тех пор, пока не кончаются новогодние каникулы. Врач Никита Лилов рассказал в беседе с «МагниткаМедиа», как правильно восстанавливать сбитый режим сна и бодрствования.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEwLzMxLzIwMjUxMDI5XzEyMjc1MS5qcGc.webp)
ЭксклюзивПравильный уход за брекетами: стоматолог раскрыл секреты как сохранить брекет систему в праздники
В период новогодних праздников пациенты с брекет-системами нередко сталкиваются с поломкой элементов конструкции, воспалением десен и появлением очагов кариеса вокруг ортодонтических замков. Изменение пищевых привычек, избыток сладкого и твердой пищи, а также менее строгий режим гигиены создают дополнительную нагрузку на зубы и брекет-систему.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE5LzEwLzA5L21hbl82NTY0LmpwZw.webp)
ЭксклюзивОфисная работа и психофизиологическое выгорание: как выйти из замкнутого круга
Офисная деятельность, как и любой труд, требует не только профессиональных навыков, но и эмоционально-когнитивной устойчивости. Она включает в себя ответственность за результат, необходимость взаимодействия в коллективе, а также постоянное управление стрессом, связанным с многозадачностью и социальными ожиданиями. В беседе с «МагинткаМедиа» врач-психотерапевт АО «Медицина», к. м. н. Ирина Крашкина подчеркнула, что именно специфика офисной среды — особенно в формате open space — создает уникальный профиль хронической нагрузки.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzEyLzEzL3FwbGdfMzk2OS5qcGc.webp)
Эксклюзив«Зимой организм сопротивляется»: гастроэнтеролог объяснила, почему диеты в холода дают сбой
Зимой строгие диеты работают хуже и чаще приводят к срывам из-за реакции организма на холод, дефицит солнца и жесткие ограничения в питании, сообщила в беседе с «МагниткаМедиа» врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzAyLzEyL21hbl84MjU2LmpwZw.webp)
ЭксклюзивВитамины не спасут: невролог объяснила, почему зимой нужен не только витамин D
Ни таблетки, ни светотерапия сами по себе не способны обмануть биологические часы: без режима сна, движения и дневного света организм все равно остается в зимнем энергосберегающем режиме. Об этом рассказала в беседе с «МагниткаМедиа» кандидат медицинских наук, врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzAxLzIyL2ltZ18zNDg1LmpwZw.webp)
ЭксклюзивВрач объяснила, почему в тепле болеют чаще, чем на морозе
Теплое помещение с закрытыми окнами и большим количеством людей может быть опаснее для здоровья, чем прогулка на холоде, предупредила в беседе с «МагниткаМедиа» врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.