:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzA3LzE1LzIwMjYwNzA5XzExMjEwMy5qcGc.webp)
Врач назвал главную привычку для бодрости и продления молодости
Соблюдение режима сна и привычка просыпаться в одно и то же время — ключ к долголетию, гормональному балансу и бодрости в течение дня. Об этом сообщил врач-терапевт Доминик Грингер в комментарии HuffPost.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA0LzA4L2tvel82MDI2LmpwZw.webp)
АТОР прогнозирует рост турпоездок россиян в Китай на 40-50% в 2026 году
По итогам 2026 года число туристических поездок россиян в Китай может вырасти на 40-50%, а в организованном сегменте рост способен достичь 70% по сравнению с прошлым годом. Такой прогноз представила Ассоциация туроператоров России.
Китайские локации «Аватара» и Хайнань привлекли российских туристов
Места съемок фильма «Аватар», а также города Гуанчжоу, Пекин, Шанхай и остров Хайнань вызывают наибольший интерес у российских туристов в Китае. Об этом в беседе с ТАСС сообщила исполнительный директор АТОР Майя Ломидзе.