Жительница Челябинска Ирина Никифорова, ветеран легкой атлетики, доказала, что спорт не имеет возрастных ограничений. Из-за сидячей работы и любви к обильной еде она набрала 120 килограммов. Однажды, лежа на кровати, она не смогла перевернуться на бок. Это подтолкнуло ее к переменам. Правильное питание и занятия спортом помогли сбросить вес, поправить здоровье и найти единомышленников среди пенсионеров, ведущих активный образ жизни.