Гастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал, что в жару отсутствие аппетита является нормой. Это происходит потому, что организм тратит меньше энергии на поддержание температуры тела. Врач рекомендует не заставлять себя есть, а ориентироваться на чувство голода и соблюдать питьевой режим.

Недостаток жидкости может привести к запорам и обезвоживанию, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, предупредил специалист.

Кроме того, высокая температура может вызывать подташнивание. У людей с тревожными расстройствами жара усиливает телесный дискомфорт и может обострять симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.