По прогнозу Центрального управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, наиболее жарким периодом станет время с 12 до 18 часов. Синоптики ожидают максимальную температуру воздуха до 35 градусов.

МЧС рекомендовало проветривать помещения, а на улице носить светлую одежду из дышащей ткани и головной убор. Под прямыми солнечными лучами следует закрывать как можно большую часть кожи, двигаться не спеша и чаще оставаться в тени.

Для профилактики обезвоживания спасатели посоветовали пить больше жидкости, но отказаться от газированных напитков и сладких напитков. Алкоголь, включая пиво, также не рекомендуют: он может ухудшить самочувствие и усилить обезвоживание.

ТАСС