19% сотрудников сферы образования испытывают симптомы выгорания — каждый пятый учитель в России находится в состоянии хронического истощения. Они не увольняются, но качественно работать уже не могут.

Второе место занимают госслужащие. Аналитики отмечают, что часто человек приходит с идеей что-то изменить, но через год понимает: его труд не имеет видимого эффекта. 18% сотрудников госуправления находятся в состоянии выгорания.

На третьем месте — финансисты и банковские сотрудники. Работа идет в режиме постоянного цейтнота: отчетность сдается ежедневно, еженедельно, ежемесячно. Отпуск — это когда ты все равно проверяешь почту. 21% сотрудников финансового сектора испытывают симптомы выгорания.

Четвертое место — топ-менеджмент. Аналитики заявили, что генеральный директор и операционный директор — одни из самых выгоревших людей, их выгорание замечают последними. По данным эксперта Андрея Кассони, 22% респондентов, проработав три года на позиции управленца, начинают испытывать симптомы истощения, а 45% находятся в предвыгорающем состоянии. Руководителям нужно быстро реагировать на изменения и принимать сложные решения в условиях высокого риска при жестких требованиях со стороны вышестоящего менеджмента, рынка и сотрудников.

В рейтинге также IT-специалисты и инженеры. 22% разработчиков — в критической стадии выгорания. В России среди всех IT-специалистов эта доля достигает 60%.

Директор по продукту «Стахановец» Карина Остроносова объяснила, что выгорание — проблема высокоинтеллектуальных профессий. Их главный инструмент — мозг. Выгорание наступает не от того, что человек много работает, а от постоянных переключений между задачами. Сообщения в чатах, звонки, уточнения истощают быстрее любой переработки. Признаки выгорания заметны за три-четыре месяца до того, как человек сам его осознает. Это не лень и не слабость, а мозг, который не получает времени на восстановление.

Ранее россиян предупредили о риске выгорания из-за стремления быть «осознанным» и «в ресурсе».