По словам Чуланова, риск тяжелого течения болезни также выше у детей младше пяти лет, особенно до двух лет, и у беременных женщин. Среди хронических состояний он назвал болезни легких, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, ожирение и иммуносупрессию. Самой эффективной профилактикой гриппа и внебольничных пневмоний специалист назвал вакцинацию. Привиться он посоветовал заранее, желательно в ближайшие несколько недель.

Грипп и другие ОРВИ могут сопровождаться высокой температурой, головной болью, слабостью, насморком и слезотечением. Возможны также мышечные боли, сухость и боль в горле, конъюнктивит.

Чуланов рекомендовал по возможности не находиться в многолюдных помещениях с плохой вентиляцией и регулярно проветривать комнаты дома и на работе. В транспорте, поликлинике и других людных местах он посоветовал носить медицинскую маску так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.

После улицы и поездок в транспорте нужно мыть руки с мылом, а если такой возможности нет — пользоваться антисептиком. Не стоит трогать лицо руками; при кашле и чихании следует прикрываться одноразовой салфеткой или сгибом локтя.

При симптомах болезни специалист рекомендовал по возможности оставаться дома и обратиться к врачу. Детей с признаками ОРВИ он посоветовал не отправлять в школу или детский сад. Чуланов подчеркнул, что эти меры лучше всего действуют вместе и помогают защитить не только самого человека, но и окружающих.

Источник: ТАСС