Тарасов назвал опасным заблуждением представление о том, что вызывающие ОРВИ вирусы можно вывести с потом. Посещение парной не сокращает срок болезни и не уничтожает ее возбудителей. При обильном потоотделении организм теряет соли и воду, а временное изменение симптомов под действием тепла и расслабления не говорит о выздоровлении.

Инфекция и повышенная температура сами по себе увеличивают нагрузку на организм. В парной к этому прибавляются перегрев и потеря жидкости. Кровеносные сосуды становятся шире, пульс может участиться. При лихорадке, слабости и недостаточном питье вероятность обезвоживания растет.

О нехватке жидкости могут говорить жажда, ощущение сухости во рту, упадок сил и головокружение. В условиях жары такие проявления способны быстро нарастать вплоть до потери сознания. Высокая температура также может вызвать колебания артериального давления, поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями при простуде следует отказаться от бани.

Резкое охлаждение тоже несет дополнительный риск для заболевшего. Погружение в ледяную воду, холодные обливания и растирания снегом не помогают справиться с ОРВИ, но способны ухудшить состояние.

От ингаляций над кипятком также стоит отказаться из-за опасности обжечь лицо и дыхательные пути. Вместо интенсивного прогревания лучше отдыхать, восполнять жидкость и избегать лишних нагрузок. Для тех, кто хочет освежиться, подойдет короткий душ с теплой водой.

Источник: ГТРК Челябинск ТВ